AbuK SubUk SaÇmA SaPan BiR sİtE YaW
 
AnasayfaKapıAramaKayıt OlGiriş yap
Arama
 
 

Sonuç :
 
Rechercher çıkıntı araştırma
Arama
 
 

Sonuç :
 
Rechercher çıkıntı araştırma
En son konular
» genç ihtiyar
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimePerş. Şub. 04, 2010 11:51 am tarafından AyLiN

» Bazen
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimePerş. Şub. 04, 2010 11:42 am tarafından AyLiN

» Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeC.tesi Ocak 30, 2010 7:48 pm tarafından AyLiN

» Bayılmalarda ilk yardım
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeC.tesi Ocak 30, 2010 7:46 pm tarafından AyLiN

» bir kızın sizden hoşlandığını nasıl anlarsınız?
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:55 pm tarafından AyLiN

» Köpek Balıkları
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:49 pm tarafından AyLiN

» Balıkların yüzme tekniği
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:42 pm tarafından AyLiN

» ilginç kuşlar
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:38 pm tarafından AyLiN

» karınca
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:34 pm tarafından AyLiN

En son konular
» genç ihtiyar
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimePerş. Şub. 04, 2010 11:51 am tarafından AyLiN

» Bazen
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimePerş. Şub. 04, 2010 11:42 am tarafından AyLiN

» Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeC.tesi Ocak 30, 2010 7:48 pm tarafından AyLiN

» Bayılmalarda ilk yardım
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeC.tesi Ocak 30, 2010 7:46 pm tarafından AyLiN

» bir kızın sizden hoşlandığını nasıl anlarsınız?
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:55 pm tarafından AyLiN

» Köpek Balıkları
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:49 pm tarafından AyLiN

» Balıkların yüzme tekniği
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:42 pm tarafından AyLiN

» ilginç kuşlar
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:38 pm tarafından AyLiN

» karınca
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeCuma Ocak 29, 2010 11:34 pm tarafından AyLiN

Tarıyıcı
 Kapı
 Indeks
 Üye Listesi
 Profil
 SSS
 Arama
Tarıyıcı
 Kapı
 Indeks
 Üye Listesi
 Profil
 SSS
 Arama
Forum
Forum
Ortaklar
bedava forum
Ortaklar
bedava forum

Paylaş
 

 Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
AyLiN
Admin
AyLiN

Mesaj Sayısı : 131
Kayıt tarihi : 16/09/09
Nerden : BANDIRMA

Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Empty
MesajKonu: Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler   Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler Icon_minitimeC.tesi Ocak 30, 2010 7:48 pm

DOMUZ GRİBİ’nden korunmak için basit fakat etkili önlemler

DOMUZ GRİBİ’nden korunmak için basit fakat etkili önlemler.
Aşağıda okuyacağınız önlemler Dr.Vinay Goyal tarafından herkesin yararlanabilmesi için yayınlanmıştır.
Dr.Vinay Goyal: Yoğun bakım ve Tiroit uzmanıdır. MBBS, DRM DNB.
20 yıldan fazla klinik tecrübesi vardır.
Hinduja Hastanesi, Bombay hastanesi, Saife Hastanesi, Tata Memorial hastanesi gibi önemli kurumlarda görev yapmıştır.
Şu anda Malad’da, Riddhiviayak Cardiac and Critical center’da Nükleer ilaç departmanı ve tiroit klinikleri şefi olarak görev yapmaktadır.
Mikrobun vücuda giriş noktaları yalnızca burun delikleri, ağız ve boğaz yoluyla olmaktadır. Çok bulaşıcı bir yapıya sahip olmasından dolayı her türlü önleme karşı H1N1 virüsüyle temas etmekten kaçınmak veya korunmak imkânsızdır. H1N1 virüsüyle temas etmek virüsün vücutta çoğalması kadar önemli değildir.
Sağlığınız yerinde ve H1N1 hastalık belirtileri göstermiyorken virüsün vücutta üremesini, belirtilerin daha da şiddetlenmesini ve ikincil enfeksiyonların gelişmesini önlemek için dikkatimizi N95 veya tamiflu gibi ilaçları stoklamaya vermek yerine çoğu bildirgelerde bahsedilmeyen bazı çok basit önlemleri uygulayabiliriz.
1. Ellerin sıklıkla yıkanması ( Bütün bildirgelerde bahsedilmiştir)
2. “Hands-off-the-face” “Ellerinizle yüzünüze dokunmayın” yaklaşımı. Yemek, banyo ve yara bakımı gibi zorunluluklar dışında yüzünüzün herhangi bir yerine dokunmaktan kaçınınız.
3. Ilık tuzlu suyla günde iki kere gargara yapınız( tuza güvenmiyorsanız listerin kullanınız). H1N1 ‘in boğaz ve burun boşluklarında çoğalıp enfeksiyona sebep olarak karakteristik belirtileri göstermesi için 2 -3 güne ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir kişinin ılık, tuzlu suyla gargara yapmasının etkisi hastalığa yakalanmış olan bir kişinin tamiflu kullanması ile aynıdır. Bu basit ucuz fakat güçlü önleyici yöntemi küçümsemeyiniz.
4. Yukarıdaki 3. Önleme benzer olarak; Burnunuzun içini en az günde bir kere ılık tuzlu suyla temizleyiniz. *Günde bir kere burnunuzu sümkürün ve sonra ılık tuzlu suya batırılmış pamuk tamponlarla silerek temizleyiniz. Bu yolla burnunuzda bulunak virüs sayısını etkili bir şekilde azaltmış olursunuz.
5. Narenciye suları gibi C vitamin bakımından zengin olan yiyecekler kullanarak doğal bağışıklığınızı güçlendiriniz. Eğer ilave olarak C vitamin kullanmak zorunda iseniz emilimi artırmak için mutlaka Çinko ile birlikte alınız.
6. Bitkisel çaylar, çay, kahve gibi sıcak veya ılık içeceklerden içebildiğiniz kadar çok içiniz. * Sıcak içecekler içmek gargara yapmakla aynı etkiye sahiptir fakat ters yöne doğru. Sıcak içecekler virüsleri yaşamaları mümkün olmayan ortama sahip olan mideye doğru yıkayarak götürürler. H1 N1 virüsü mide’de çoğalamaz, herhangi bir zarar veremez ve hayatiyetını devam ettiremez.
Herkesin faydalanabilmesi için bu bilgiyi lütfen e-mail listenizde bulunan herkese iletiniz.
Sağlıklı günler dileğiyle.
Dr.Vinay Goyal
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://abuksubuk.yetkinforum.com
 
Domuz Gribi için basit fakat etkili yöntemler
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
:P İçİmDeKi ÇoCuK :P :: FORUM :: SaĞLıK-
Buraya geçin: